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    浏览次数:1740次  发布时间:14-08-05

      在母乳喂养禁忌上,有一条是“忌生气时哺乳”。不少哺乳期的女汉子妈妈都不淡定了。不过,打住、打住!千万不要生气、紧张、焦虑啊,生气时候的乳汁一秒钟变“毒奶”,这可不是危言耸听啊!

      美国科学家为了证实人体在生气时分泌毒素,做了一个这样的试验:经玻璃管注入不同情绪状态下的人呼出的气体,然后观察这些冰水与气体混合后的变化,结果发现:心平气和的人呼出的气冷凝成水后,水是澄清透明无杂质无颜色的;悲痛时水中有白色沉淀;生气时有紫色沉淀。这个科学家把人生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上,几分钟后大白鼠死了。

      美国一家大医院的研究人员对1021名发育迟缓的1~3岁小儿进行家庭情况分析,发现621名患儿在哺乳期父母争吵闹离婚,尽管有一部分夫妻最后和好,但因哺乳期母亲精神不好,经常生气,身体经常分泌出对人体不利的毒素,并通过乳汁使婴儿吸入,使婴儿各个脏器受到不同程度的影响甚至毒害,身体免疫功能低下而易患各种疾病,神经等各个系统遭到不同的牵累而发育迟缓。

      一.冲冠一怒乳汁变“毒”

      中西医研究都发现妈妈生气后的乳汁,严重时会产生导致婴儿死亡的可怕毒素,对宝宝健康无疑是重大威胁。

      正所谓“牵一发而动全身”,哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响,会使得交感神经系统兴奋,从而令其末梢释放出大量的去甲肾上腺素,同时肾上腺髓质也过量分泌肾上腺素。这两种物质是有害的,如果人体如分泌过多,就会出现心跳加快、血管收缩、血压升高等症状,“污染”乳母。

      当“有毒”乳汁经常被婴儿吸入,会影响其心、肝、脾、肾等重要脏器的功能,使孩子的抗病能力下降,消化功能减退,生长发育迟滞。还会使孩子中毒而长疖疮,甚至发生各种病变。

      据介绍,生气10分钟就会耗费人体大量精力,其程度不亚于参加一次3000米赛跑,生气时生理反应十分强烈,分泌物成分复杂,而且更具毒性。

      说到这里,我们也不得不佩服古人的智慧了。还记得吗?旧社会有钱人家请乳母,除了身体健康外,一定要挑性情善良温和的。因为乳母的性格是强悍、暴戾,还是温和、清静,对婴儿的性情影响很大。而最起码的,温和的乳母能保证乳汁不受“污染”啊!

      二.怒气一来,如何阻挡?

      其实,爱生气的人也很难健康,更难长寿,不少人“气死”,实际上是本身中毒而亡。所以,生气,无疑对妈妈和宝宝来说,都是一大杀手。因此,小编在这里真心奉劝各位妈妈一句:尽量不要生气,切勿在生气的时候或者刚生完气时给宝宝喂奶。

      为了能保持哺乳期愉悦的心情,为了给宝宝最安全的口粮,你需要做到:

    1、克制自己

      当发生不愉快的事情时,一定要克制,不要发脾气,尽可能的让自己冷静下来。

    2、找到倾诉对象

      人的抑郁就是缺少沟通,如果随时发泄心情的不满情绪,有助于心情舒畅。你找可以谈心的人,倾诉对象也许是自己的爱人,也许是家人,或者是网络上结交的同为新妈妈的网友。

    3、试图改变自己

      让自己的状态调整到一个做妈妈的状态。当改变不了别人的时候就要改变自己,调整自己。例如照顾宝宝很辛苦,但是如果能想到宝宝的可爱,想到这是自己用生命换回来的小生命,是值得辛苦付出骨肉,就会产生一种责任感和幸福感,这样就不会觉得那么委屈了。

      当然了,充足的睡眠和休息、适当的运动、优美的音乐,甚至一本好书,都可以还要避免精神和情绪上的不稳定。

      最后,希望各位妈妈能心情畅通,宝宝能健康成长!


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